“太极是一种高雅的艺术,修身养性,强身健体”
——访汉源县太极拳协会参赛省中老年太极拳(剑)比赛暨传统武术交流大会获奖成员
日前,在四川省中老年太极拳(剑)比赛暨传统武术交流大会上,汉源县太极拳协会分别获得了二十四式太极拳集体项目一等奖1个,三十二式太极剑等个人项目一等奖3个,二十四式太极拳等个人项目二等奖2个的佳绩。
对于一支平均年龄在56周岁以上的中老年队伍,获得如此成绩,他们是如何做到的?在他们心中,太极又意味着什么?记者随即采访了参加此次比赛的汉源县太极拳协会成员,聊聊他们与太极之间的故事。
勤加苦练
人均体重下降3公斤左右
“为了这次比赛,我们大家都瘦了一圈,瘦得最多的,体重直接降了10斤。” 24日上午,聊起大家的参赛历程,队员之一的王莉苹说。
汉源县太极拳协会自2004年成立以来,吸引了当地不少人加入,截至目前,协会已发展成一个约300人的队伍,平均年龄大约在45周岁以上,主要分布在汉源县城与九襄镇。然而,由于成员条件有限,一直没能走上省级舞台与众人切磋技艺。
因此,当5月17日在汉源县体育部门的帮助下,协会终于如愿报名参加省级比赛,大家都很兴奋,也很珍惜这次机会,立即选拔参赛成员、组建队伍,并展开训练。
“每天早上6点半就开始练,一直持续到上午10点左右,晚上7点又开始练,一直坚持到9点,风雨无阻。回到家里,大家还要自己对着镜子摸索、练习……”王莉苹说,除了刻苦练习,成员们的团结一致也为最后的胜利起到了很大的作用。
原来,包括王莉苹在内的这支参赛队伍由8人组成,平均年龄约56周岁,除了部分为退休工人外,其他成员仍在做点小生意或务农,为了统一时间、地点练习,大家往往会丢下自己的手头事,每天聚在一起,“甚至比跟自己的家人呆在一起的时间还长。”
同时,为了使大家取得更加优异的成绩,汉源县体育部门还专门请来了省级专家对参赛成员进行培训。
在大家一致地努力下,队伍开始从“心里没底”慢慢转变得“有了自信”。
爱上太极
“修身养性,强身健体”
24日上午9点过,在汉源县体育馆内,王莉苹和其他太极爱好者们正身着一袭白色长袍,合着淡雅、悠长的音乐,翩翩起舞。
“太极不仅能修身养性,还能强身健体。”今年46岁的张朝英在经营一家茶馆,接触太极才1年多时间。因为年轻的时候常常饮食不规律,没怎么注意身体,导致张朝英身体一直很差,“往往一次轻微的降温天气就会让自己患上感冒。”然而,自从坚持练习太极后,张朝英说,自己就再也没有感冒过。
蒋本英等也有着与张朝英相同的经历。
“多亏练了太极,身上的疾病慢慢都好了。”蒋本英今年63岁,在练习太极之前,专职为自家9口人做饭、洗碗。由于常年缺乏锻炼,加上年龄渐长,在2003年的时候,背上骨质增生——“骨头上都长了一个包”,经过几年的锻炼,“现在背上的包平了,常年不能伸直的腿也能自由拉伸了。”
“太极是一种高雅的艺术,是中华民族的国粹,还彰显和谐之美。”协会成员之一的曹培蓉这样认为。
如今,在汉源县体育部门的组织协调下,汉源太极拳协会正逐步走向正轨。该县体育部门相关负责人介绍,下一步,将通过协会举办活动等,把太极推向全县各个乡镇、社区,让全民了解、并加入太极健身运动中来,把太极的美传递到汉源的每一个角落。 记者 蒋龙华
25日起 牛背山实行交通封闭管制 违规者将受严惩
本报讯 为切实保障人民群众生命财产安全,23日,荥经县人民政府和泸定县人民政府在双方官方网站发出公告:决定从昨日(6月25日)起,对两县通往牛背山道路进行交通封闭管制,此举将持续到牛背山具备旅游观光为止,在此期间所有人员和车辆一律不得进入。
据悉,当前,牛背山旅游资源尚未正式开发,泸定、荥经两县通往牛背山的道路山高坡陡、路况极差,加之气候异常多变,地质灾害严重,安全隐患突出,安全事故频发。两县政府在公告上也表示,如果有不遵守规定的人员,将对其进行依法处理。对强行通往封闭地段而造成责任事故或产生危害的,由其自行承担一切经济和法律责任。
余晓东 记者 张敏