――雨城警方举办心理健康知识讲座
 
       四川感恩网讯：6月20日，雅安市公安局雨城区分局举办了一场题为“中国梦、重建梦，从心理健康开始”的心理健康知识讲座，邀请国家一级心理咨询师、雅安适应心理研究所所长廖亚玲授课，全局民警、协警共计300余人通过视频会议的形式参加了讲座。
      为进一步做好灾后民警心理健康工作，缓解广大民警的工作压力和心理压力，推进“实现伟大中国梦、重建平安新雨城”主题实践教育活动，分局举办了这次心理健康知识讲座。讲座中，廖亚玲老师通过多媒体教学和互动交流的形式，针对基层公安民警的心理压力现状，以“4.20”地震对受灾群众和救援人员的心理影响为重点，从压力自测、压力来源、压力调适等方面进行了详细、生动的讲解，列举了发生在芦山、天全等灾区群众身上的心理治疗案例，并结合公安民警的工作特点，详细介绍了自我减压和情绪调适的方法。廖亚玲老师还与民警展开有趣的互动交流，通过心理测试图等形式，引导民警认识自己的压力现状，并现场进行自我减压和放松的示范体验。
      讲座结束后，民警纷纷表示这次讲座使大家进一步认识到心理健康在灾后重建和公安工作中的重大意义，认识到灾后重建首先是战斗精神的激发和战斗意志的维护，将进一步提高心理健康保护的意识和能力，以更好的精神状态投入到工作和生活中，用公安梦、平安梦托起重建梦、中国梦。
 
（杜斌）